Dyno-Schwung aufbauen – Pogo

Im letzten Beitrag haben wir Schwung abgefangen, heute bauen wir verstärkt Schwung auf.
Die mittlerweile fast klassisch zu nennende Technik hierbei ist, den freien Arm als Schwungmasse in Richtung Griff zu beschleunigen. Das geht aber auch mit dem Bein – eine komplexe Technik, die ab und an als Pogo-Technik bekannt ist.
Diese zu beschreiben ist fast unmöglich, schau es Dir einfach an. Das Video ist zwar lang, aber auch echt nett gemacht:

Übung: Suche Dir Griffkombinationen, die das Schwungholen mit dem Zielgriff-nahen Bein ermöglichen.
Und dann… Do the Pogo!